Samsung Health 应用程序推出重大更新 增加睡眠与跑步教练功能及餐食扫描支持

Samsung 健康应用程序本周将进行重大更新，新增睡眠和跑步指导教练的支持，并支持扫描餐点以跟踪卡路里及营养成分。随着新教练的推出，Samsung 健康将提供改善睡眠质量的建议，帮助用户建立检查清单，并对其睡眠追踪数据（来自 Galaxy Watch 或 Ring）进行分析，以识别趋势。Samsung 解释道：根据行为睡眠科学原理，该计划向用户提供每日习惯检查清单和睡眠建议，帮助用户围绕日常健康建立例行公事，例如在睡前一小时避免使用屏幕、避免晚间摄取咖啡因，以及起床后在户外做伸展运动。

用户还可以享受更直观和详细的分析报告。

Samsung 健康应用程序将新增睡眠和跑步指导功能

新推出的五边形睡眠平衡图表整合了五个关键睡眠指标——睡眠时间、睡眠规律性、夜间清醒时间、睡眠满意度和能量得分——以便快速查看睡眠趋势及可能需要关注的区域，这些数据是通过睡眠指导收集或输入的。除此之外，Samsung 健康的跑步教练也进行了升级，新增了训练级别、社交媒体分享功能及与 Strava 的更深度整合，这包括将 Strava 的跑步、越野和骑行路线导入 Samsung 健康。

对于美国用户而言，另一个重要新功能是「扫描餐点」。这一新测试功能允许用户拍摄餐点照片，并利用 Samsung 健康的人工智能资源识别食物及其份量，并提供卡路里及营养成分的估算。这并非全新概念，Google Health 也提供类似功能，但如果您已经在使用 Samsung 健康，这无疑是非常方便的。此外，该功能还附带了新的饮食得分功能，帮助用户调整饮食，以支持如增加蔬菜摄取、提高蛋白质或限制糖和加工食品等目标。

Samsung 表示：使用输入到该功能中的数据，用户将获得饮食得分，该得分是通过 Samsung 的营养评估模型计算出来的。与睡眠和能量得分类似，这些得分利用设备和云端算法分析用户的活动数据，饮食得分被分为四个级别——需要注意、公平、良好和优秀，以便用户对其饮食习惯的某些方面进行一般快照。输入的饮食数据将通过七个专注的维度进行分析，涵盖食物组别及饮料和食物习惯，指导用户管理其食物摄取，以支持如增加蔬菜和蛋白质摄取同时限制含糖饮料和超加工食品等饮食选择。

这些更新目前正在逐步推出。

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