No início deste ano, utilizei pela primeira vez o WHOOP. Como utilizador de longa data do Apple Watch, estava ansioso por acompanhar os meus dados de saúde numa interface mais clara, algo que o Apple Watch não oferecia. Agora, com o lançamento do Apple Watch Series 12, estou bastante confiante em voltar para o Apple Watch. Eis os motivos.
Em primeiro lugar, vale a pena referir que o Apple Watch Series 12 não é o único fator em causa; há também a nova aplicação Apple Health no iOS 27. A nova aplicação Apple Health possui uma interface melhor, apresentando os dados de forma mais clara. Compreender todas as informações tornou-se muito mais simples, algo que era uma grande lacuna do Apple Watch para mim.
No entanto, o Apple Health não é a única razão pela qual eu não usava o Apple Watch. O Apple Watch também ficava aquém do WHOOP na frequência de recolha de dados. O Apple Watch Series 12 recolhe agora a frequência cardíaca a cada 5 segundos, enquanto os modelos anteriores o faziam a cada 5 minutos. Embora isto ainda esteja abaixo da frequência de recolha de 1 segundo do WHOOP, desde que não sejas um atleta, considero que uma leitura a cada 5 segundos já é suficiente.
O Apple Watch Series 12 oferece um acompanhamento de saúde mais abrangente
O Series 12 traz também uma nova aplicação Readiness para o Apple Watch, que te atribui uma classificação de saúde de 1 a 10 com base na tua VFC e noutros fatores. Isto é semelhante à pontuação de recuperação calculada pelo WHOOP, que é um dos dados que gosto de acompanhar. Isto porque, embora o Apple Watch sempre tenha fornecido uma pontuação de sono, nem sempre era o dado mais útil. Se dormes durante muito tempo, normalmente obténs uma pontuação alta, independentemente de outros fatores do sono não serem tão bons.
O tempo dirá se o Apple Watch Series 12 mudará verdadeiramente as regras do jogo no acompanhamento de saúde. Como utilizador do WHOOP há meio ano, estou muito ansioso por voltar a apostar tudo no Apple Watch. Apesar de ter sido sempre utilizador do WHOOP, nunca abandonei o Apple Watch, pois ter um ecrã oferece muita实用性. Não quero estar constantemente a pegar no telemóvel.
Qual é a tua opinião sobre o Apple Watch Series 12? Vais atualizar por causa das novas funcionalidades ou vais continuar a usar o teu Apple Watch atual? Diz-nos nos comentários abaixo.
As minhas recomendações favoritas de acessórios Apple:
Bateria MagSafe ultrafina da Anker
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Rato Logitech MX Master 4 (para Mac)
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Suporte de carregamento MagSafe 3 em 1 da Belkin para iPhone
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Item Especificações Processador Apple S8 RAM 1GB Armazenamento 32GB Capacidade da bateria 282mAh Tamanho do ecrã 1,9 polegadas Resolução 396 x 484 píxeis Resolução da câmara Nenhuma Potência de carregamento rápido 15W Conectividade WiFi 802.11 b/g/n, Bluetooth 5.0 Peso 32g Dimensões 44 x 38 x 10,7 mm Taxa de atualização 60Hz
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